Swoją wiedzę stale poszerzam, poprzez udział w licznych konferencjach naukowych i szkoleniach z zakresu dietetyki, zdrowego stylu życia i  aktywności fizycznej. Praktykuje podejście holistyczne do organizmu człowieka, wierząc w to, że tylko połączenie odpowiedniej, zdrowej diety z aktywnością fizyczną przy zachowaniu spokoju umysłu, daje nam gwarancję sukcesu.

Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, na pierwszej wizycie przeprowadzam obszerny wywiad żywieniowy, dzięki któremu dobieram odpowiednią terapię do preferencji i potrzeb klienta.

Każda wizyta w gabinecie połączona jest z pomiarem składu ciała na innowacyjnym, jedynym na Dolnym Śląsku urządzeniu InBody 370S, które pokazuje z niezwykłą dokładnością proporcje w ciele, pozwalając na dobór odpowiedniej diety i planu treningowego. 

Dobrze zbilansowana dieta, która opiera się na produktach lokalnych, jest tania, zdrowa i prosta do zrealizowania przez pacjenta. Uwzględnienie odpowiedniego zapotrzebowania na energię i składniki odżywcze pozwoli na zmianę myślenia z „jestem na diecie” na „jem zdrowo”, dzięki czemu organizm nie upomni się za jakiś czas o utracone kalorię w postaci efektu jo-jo. 

Zmiana sposobu myślenia o jedzeniu i aktywności fizycznej, ponadto wprowadzenie nowych zdrowych nawyków, będą skutkowały świetnym samopoczuciem, wymarzoną sylwetką i energią na co dzień.