Odpowiednio zbilansowana dieta
jest podstawą zdrowia i dobrego samopoczucia
Dieta odchudzająca
Skuteczna dieta odchudzająca pozwoli na zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Urozmaicona i bogata w składniki odżywcze dieta, pozwoli w na zgubienie zbędnych kilogramów w bezpiecznym dla zdrowia tempie i zabezpieczy nas przed niechcianym efektem jo-jo.
Dieta dla sportowców
Osoby które uprawiają wyczynowo sport potrzebują specjalnie zbilansowanej diety, która pozwoli na regenerację organizmu po wyczerpującym treningu, pozwoli na lepsze osiągnięcia w różnych dziedzinach sportu i zapobiegnie deficytom w składniki odżywcze w organizmie sportowca.
Dieta w chorobach dietozależnych
Udowodnione jest, że dieta ma wielki wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. W obecnych czasach, gdy powietrze, woda i żywność są silnie zanieczyszczone, wpływa to na osłabienie naszych naturalnych mechanizmów obronnych. W momencie kiedy zbyt wiele jest czynników osłabiających nasz układ immunologiczny, to pojawiają się dysfunkcje różnych organów naszego organizmu. Wtedy zaczynają się objawiać różne choroby dietozależne:
- otyłość
- choroby serca i układu krążenia
- nadciśnienie tętnicze
- osteoporoza
- cukrzyca typu II
- próchnica
- nowotwory
- zaburzenia psychiczne, których skutki można zminimalizować poprzez odpowiednio dobraną dietę i aktywność fizyczną.
Dieta dla dzieci
Sposób odżywiania w czasach niemowlęcych i dziecięcych ma niesamowity wpływ na rozwój fizyczny i umysłowy dziecka. Decyduje również o tym czy w przyszłości dziecko będzie miało problem z błędnymi nawykami żywieniowymi, a tym samym nadwagą i wszelkimi chorobami, które są konsekwencją złego sposobu odżywiania.
Dieta dla kobiet w ciąży i karmiących piersią
Kobiety ciężarne i karmiące piersią matki potrzebują zwiększonej podaży mikro i makro elementów, białka i witamin w diecie. Ich dieta musi być zdrowa i równocześnie zaspokajać potrzeby już nie tylko jednego organizmu, ponieważ to czym matka się żywi wpływa na przyszłe zdrowie jej dziecka.
Dieta dla seniorów
Osoby w wieku około 60-ciu lat wchodzą w okres menopauzy i andropauzy, który również wpływa na budowę ciała, samopoczucie i zdrowie. Wzbogacenie w tym momencie diety o kluczowe elementy pozwoli na łagodniejsze odczuwanie skutków tych zmian. Kobiety w starszym wieku narażone są również na rozwój osteoporozy, która skutkuje słabą kondycją układu kostnego. Coraz częściej pojawiają się wśród osób starszych choroby takie jak Alzheimer, Parkinson. Wiele osób umiera na nowotwory, udary, zawały serca. Każdą z tych chorób można wyleczyć bądź załagodzić jej skutki dla organizmu za pomocą odpowiednio dobranej diety.
Zalecenia żywieniowe
Dla osób które nie mogą samodzielnie komponować posiłków według zaleceń konkretnej diety, skutecznym sposobem jest wprowadzenie prawidłowych nawyków żywieniowych. Jest to lista wskazanych w diecie produktów, produktów zabronionych, sposobu obróbki pożywienia, ale także ogólnie pojętego zdrowego stylu życia.
Diet coaching
Indywidualny program odżywiania zbudowany na podstawie obszernego wywiadu. Najważniejszy tutaj jest rozwój samoświadomości, zmiana nawyków, zachowań i przekonań związanych z jedzeniem. Klient sam odnajduje w sobie wewnętrzną motywację do zmian, wzmacnia wewnętrzną motywację, dzięki czemu łatwiej jest utrzymać dietę przez długi czas.
Usługi mobilne oraz online
Oferta skierowana jest do osób, które cenią sobie domowe zacisze lub z jakiegoś powodu nie mogą lub nie chcą wyjść z domu. Usługi mobilne świadczone są na terenie miasta Ząbkowice Śląskie i okolicy do 30 kilometrów. Usługi on-line dostępne przez Internet dla pacjentów z dowolnego miejsca na Ziemi.